Efectele expunerii la soare

Expunerea la soare realizată în mod echilibrat și responsabil are multe beneficii, precum contribuția în procesul de sinteză al vitaminei D, ameliorarea durerilor de articulații sau combaterea stărilor depresive. Câteodată, însă, putem trece de pragul de siguranță și să rămânem expuși pentru un timp prea lung. Dacă stăm la soare pe durata orelor în care…